根据钠排行


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含钠最多的食物 (根据钠含量排行)

1湖盐[青盐]92768(毫克) 2精盐39311(毫克)
3土盐39000(毫克) 4姜(糟)9686(毫克)
5鱼奇油[鱼露,虾油]9350(毫克) 6腊羊肉8992(毫克)
7味精8160(毫克) 8辣椒酱[辣椒糊]8028(毫克)
9酱油膏7700(毫克) 10糟豆腐乳[糟乳]7410(毫克)
11腌芥菜头[水芥,水疙瘩]7251(毫克) 12冬菜7229(毫克)
13酱萝卜6881(毫克) 14腌芥菜头(煮)[煮芥,煮疙瘩]6834(毫克)
15桂花大头菜[佛手疙瘩]6061(毫克) 16豆瓣酱6012(毫克)
17酱油(味精)5843(毫克) 18酱油(均值)5757(毫克)
19郫县辣酱5658(毫克) 20洋姜(腌)[菊芋,鬼子姜]5443(毫克)
21鲅鱼(咸)[咸马胶]5350(毫克) 22腌韭菜花5184(毫克)
23虾皮5058(毫克) 24酱苤蓝丝4981(毫克)
25海参(干)4968(毫克) 26苔菜(干)[苔条,条浒苔]4955(毫克)
27虾米[海米,虾仁]4892(毫克) 28酱油(一级)4861(毫克)
29酱莴笋4665(毫克) 30酱大头菜4624(毫克)
31酱油(特母)4580(毫克) 32丁香鱼(干)4375(毫克)
33榨菜4253(毫克) 34萝卜干4203(毫克)
35什锦菜4093(毫克) 36酱油(高级)4056(毫克)
37酱油(多味)4050(毫克) 38酱油(晒制)3836(毫克)
39酱黄瓜3770(毫克) 40猪胆肝3625(毫克)
41黄酱[大酱]3606(毫克) 42蒜头(酱)3503(毫克)
43芥菜干3333(毫克) 44腌雪里红3304(毫克)
45蒜蓉辣酱3236(毫克) 46金钱萝卜3232(毫克)
47麻辣酱3222(毫克) 48腐乳(红)[酱豆腐]3091(毫克)
49乳黄瓜[嫩黄瓜]3087(毫克) 50合锦菜3077(毫克)
51牛肉辣瓣酱3038(毫克) 52桂林腐乳3000(毫克)
53鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱]2881(毫克) 54八宝菜2843(毫克)
55酱甘露[地蚕,甘露子]2839(毫克) 56狗芽菜2777(毫克)
57咸鸭蛋2706(毫克) 58辣萝卜条2651(毫克)
59酱包瓜2523(毫克) 60酱油(三鲜)2462(毫克)
61腐乳(白)[酱豆腐]2460(毫克) 62花生酱2340(毫克)
63鱼片干2321(毫克) 64鲍鱼(干)2316(毫克)
65鲮鱼(罐头)2310(毫克) 66香肠2309(毫克)
67老年保健肉松2302(毫克) 68豆瓣酱(辣油)2202(毫克)
69甜面酱2097(毫克) 70咖哩牛肉干2075(毫克)
71酱油(冬菇)2057(毫克) 72鲍鱼[杂色鲍]2012(毫克)
73腐乳(臭)[臭豆腐]2012(毫克) 74牛肉松1946(毫克)
75酱油(三级)1903(毫克) 76太仓肉松1880(毫克)
77虾脑酱1790(毫克) 78墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]1744(毫克)
79咸沙葱[蒙古韭]1712(毫克) 80鸡肉松1688(毫克)
81全料蒸肉粉1679(毫克) 82盐水鸭(熟)1558(毫克)
83香油辣酱1492(毫克) 84广东香肠1478(毫克)
85炸素虾1440(毫克) 86羊乳酪1440(毫克)
87福建式肉松1420(毫克) 88腊肠1420(毫克)
89大肉肠1370(毫克) 90葵花子(炒)1322(毫克)
91豆瓣辣酱1269(毫克) 92香菜(脱水)1218(毫克)
93蛏干[蛏子缢,蛏青子]1175(毫克) 94酸芥菜1164(毫克)
95方便面1144(毫克) 96蛋清肠1143(毫克)
97腌龙须菜1103(毫克) 98大腊肠1099(毫克)
99火腿1087(毫克) 100扒鸡1001(毫克)